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[聊天]有人會以面包作為午餐的嗎? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2023-9-14 10:51 AM|只看該作者|倒序瀏覽
我同事很奇怪,每天都不吃米飯,只吃面包,沒有營養的啊,面包只有牛油,其他什麼都沒有。

點評

摩雷克斯 歐美市場多數以麵包為主,雖說亞洲也不是沒有人吃麵包,就只是每個人的習慣?況且麵包雖然很蓬鬆但吃多會變胖...  發表於 2023-9-14 11:56 AM
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頭香
發表於 2023-9-14 11:29 AM|只看該作者
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有,我以前的同事也是每天中午吃麵包

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發表於 2023-9-14 11:39 AM|只看該作者
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有欸 以前曾經有同事想省錢
就很常吃麵包就撐一餐
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發表於 2023-9-14 11:47 AM|只看該作者
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有啊,為了省錢,我有時也吃麵包撐一餐
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發表於 2023-9-14 11:56 AM|只看該作者
中午吃麵包  好像有點空虛
是因為要省錢嗎




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2023-9-14 12:00 PM|只看該作者
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偶爾可以.如果長時間就不太好吧.........

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發表於 2023-9-14 12:31 PM|只看該作者
小弟香港中年胖子,也有試過吃麵包(一般小麥麵包或芝麻餐包), 配上一盒飲料。為什麼? 倒不是為了減肥或省錢。而是那個時期晚上睡得不好,精神很差。中午想補眠一下,便這樣簡單輕食(指不飽肚,但又餓不了。麵包是碳水化合物食品,一樣含不少的糖分)。若吃飯,太飽撐著睡不了。

回應樓主,同意所說的麵包沒有什麼營養。但我也認識不少人,午餐都是簡單的吃一吃,有吃沙拉、有吃水果、有吃三文治。因為一般辦公室工作,多不太需要體力勞動,中午就輕食,免得下午會打瞌睡或長肚子。...
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宇宙無敵大帥哥

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發表於 2023-9-14 12:56 PM|只看該作者
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恩,會耶,小弟經常買麵包當午餐,雖然覺得很不營養,但是就是喜歡這樣吃說^^

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發表於 2023-9-14 01:22 PM|只看該作者
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沒甚麼奇怪的 , 我也是早午餐一個饅頭夾蛋就解決了 . 一方面想吃清淡一點 , 晚餐預算多了可以選擇吃好一點或是簡單一點 .

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發表於 2023-9-14 01:23 PM|只看該作者
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現在麵包也不便宜更吃不飽,也沒比較省錢,吃多了對心血管不好,因為麵包製作一定要用油脂




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發表於 2023-9-14 01:32 PM|只看該作者
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我會
方便就好
如果每天吃便當
也不知道要吃什麼
麵包跟蛋糕我都很愛
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發表於 2023-9-14 01:50 PM|只看該作者
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可能是方便吧 但是營養好不均衡
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發表於 2023-9-14 02:17 PM|只看該作者
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個人主觀覺得您的疑問有點怪。常識裡個人主觀相信,人在飲食時若只吃單獨一種而不攝食其他食物,通常都容易因而形成偏食並衍生出營養失衡下所患的疾病,而只吃麵包或是只吃米飯都適用這道理,並不因為吃麵包卻沒吃米飯而構成飲食問題。
換句話說,個人主觀相信如果一個人飲食營養均衡的話,即使主食以麵包為主甚至從未吃過米飯也不會因而讓身體有問題。
...
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發表於 2023-9-14 02:35 PM|只看該作者
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發表於 2023-9-14 02:48 PM|只看該作者
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吃麵包比較快也容易飽
但餓的時間也快
營養也攝取不了




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