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[轉載] 飯罪!減肥之飯後不能做的9件事[複製鏈接]

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發表於 2011-9-6 03:36 PM|顯示全部樓層


一、不要立刻吃水果。
水果中含有類黃銅化合物,攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功能,可導致非碘性甲狀腺腫。

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alice860818 該用戶已被刪除
發表於 2011-9-6 07:48 PM|顯示全部樓層
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發表於 2011-9-6 08:23 PM|顯示全部樓層
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樓主說的我幾乎都做過~我幾乎都做過...還是瘦了

尤其是2跟4~我每天一定都做的事情..

總覺得這些不能做的事好像效果沒有文章寫的強

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發表於 2011-9-6 08:41 PM|顯示全部樓層
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91181 該用戶已被刪除
發表於 2011-9-6 09:13 PM|顯示全部樓層
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感覺很難說~
這樣吃飽後到底能做什麼
發呆嗎~~




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發表於 2011-9-6 10:02 PM|顯示全部樓層
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阿咧~想想我好像都是飯後吃水果的那一種..
不然就是吃飽洗澡睡覺~難怪會胖= =
謝謝大大分享

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發表於 2011-9-7 01:44 AM|顯示全部樓層
原來有這麼多   不能做的事啊
感謝大大的分享囉

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iam.mico 該用戶已被刪除
發表於 2011-9-7 03:37 AM|顯示全部樓層
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唉呀  好多不要   那這樣都沒有事可以作了呀
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發表於 2011-9-8 01:48 PM|顯示全部樓層
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原來我一直都是在做錯的事...
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發表於 2011-9-8 07:28 PM|顯示全部樓層
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那請問. . .雖然這裡是有關飯後減肥問題 (我雖然全部都沒做到). . .   但是像我開始減肥阿. . 跑步跑完馬上洗澡不會怎樣吧- 0-"||




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lily2003815 該用戶已被刪除
發表於 2011-9-9 01:08 AM|顯示全部樓層
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pearl9695 該用戶已被刪除
發表於 2011-9-9 12:14 PM|顯示全部樓層
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謝謝大大的分享!!!!!!!!!!!!!!!

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發表於 2011-9-10 02:57 AM|顯示全部樓層
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這麼多事不能做

飯後可以立即睡覺嗎
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dear09033 該用戶已被刪除
發表於 2011-9-10 01:16 PM|顯示全部樓層
ㄚ.....你說ㄉ~我都有在做耶~~

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show19810621 該用戶已被刪除
發表於 2011-9-10 04:50 PM|顯示全部樓層
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謝謝分享!! 只是以上說了9樣 ...好像沒有一樣沒做到吼 ~"~
要改進 這樣 身體或許會來得比較好  ^^!




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