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[轉載][異國料理]檸檬雞腿 Lemon & Rosemary Marinade Chicken[複製鏈接]

diz10 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2010-8-15 08:18 PM|只看該作者|倒序瀏覽
[異國料理]檸檬雞腿 Lemon & Rosemary Marinade Chicken
屬於白肉系的雞腿肉用清爽的檸檬醬汁與洋蔥調味後,讓雞肉的口感更顯柔軟香甜。除去了油膩的雞皮,吃起來健康無負擔,可算是一道低熱量的烤肉料理。

四人份
雞腿4支(可買去骨的雞腿肉更方便)
新鮮檸檬汁4大匙
洋蔥1粒

(1) 雞腿去皮,切成適當大小,用刀在雞肉上劃幾道刀痕,灑上些許黑胡椒與海鹽調味後放在一個大碗內。
...
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頭香
發表於 2010-8-16 05:06 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這道菜我老早就想吃了

感謝大大提供的食譜

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